Blogista

Hei lukija! Olen Sanni, 40-vuotias äiti ja arjen terveysintoilija. Koulutukseltani olen merkonomi ja olen tehnyt sihteerintöitä useita vuosia.

Jaan tällä blogilla omia mietteitäni, vinkkejäni ja löytöjäni ravitsemuksesta, liikunnasta, meditaatiosta ja muista kehon ja mielen hyvinvointiin liittyvistä asioista. Olen viime vuosina onnistunut parantamaan merkittävästi elämänlaatuani ja henkistä tasapainoani pienillä elämäntapamuutoksilla. Nyt jaan ne kanssasi!

Elämämme on nykyään kovin kiireistä ja varsinkin perheen sekä työn yhdistäminen tuottaa monille hirveästi stressiä. Olen kuitenkin oppinut, että omalla asennoitumisella ja yksinkertaisilla tavoilla voi tuoda valoa synkimpäänkin päivään.

Kynäilyni perustuvat kokemuksiini ja mietteisiini, mutta pyrin aina jakamaan totuudenmukaista tietoa. En väitä kuitenkaan olevani ns. alan ammattilainen.

Parasta hyvinvointia kaikille!