Monthly Archives: joulukuu 2018

Buustia aineenvaihduntaan

aineenvaihdunta

Hei kaikki! Olen aiemmissa jutuissani hieman sivunnut aineenvaihduntaa ja miksi sen tukeminen eri tavoilla kannattaa. Tässä jutussa voisin paneutua hieman enemmän aiheeseen. Mitä on aineenvaihdunta? Aineenvaihdunta tai metabolia on prosessi, jossa elimistö käsittelee ravintoaineita esim. energian ja solujen rakennusaineiden saamiseksi. Aineenvaihduntaa on anabolista ja katabolista; ensimmäisessä elimistö rakentaa monimutkaisia yhdisteitä yksinkertaisista ainesosista ja toisessa monimutkaiset …